05 Jun. 2025
A AEA/ACOAG - Associação Empresarial de Águeda vai realizar uma formação sobre “Gestão de Stress e Burnout”, com a duração total de 8 horas, no dia 05 de junho de 2025.
FORMADOR: Daniel Almeida, Cardiopneumologista de formação académica (desde 2009), Técnico Superior de Segurança no Trabalho (desde 2010), conjuga estas duas vertentes com a de Formador desde 2010. Ao longo dos anos adquiriu experiência em consultoria e formação no apoio a diferentes indústrias. Atualmente ministra formação em áreas da SST, Primeiros Socorros, liderança, gestão do stress, gestão de conflitos….
• Identificar o conceito de stress e burnout, causas, consequências negativas do mesmo.
• Identificar as técnicas preventivas, de controlo e gestão de stress profissional.
O custo de inscrição por participante associado da AEA/ACOAG Desempregado é de €45,00 e por participante não associado da AEA/ACOAG o custo de inscrição é de €75,00.
• Conceitos e fases de stress
• Fatores de risco
• Causas
• Sinais e sintomas
• Stress VS Burnout
• Técnicas de controlo de stress e medidas preventivas